Dich fasziniert die Idee im eiskalten Wasser zu schwimmen, du hattest aber noch nicht den Mut dazu es alleine zu tun? Bist du auf der Suche nach einem speziellen Geburtstagsevent, der anders sein und einen bleibenden Eindruck hinterlassen soll? Trittst du gerade ein bisschen an Ort und Stelle in deinem Leben und bist auf der Suche nach einem neuen Hobby, das deine Stimmung heben und deinen Tatendrang stärken soll?

Obwohl dich deine Freunde vielleicht für ein etwas verrückt halten werden, wird eine private Einführung ins Winterschwimmen mit Garantie ein unvergessliches Erlebnis für euch werden, eines mit vielen Vorteilen für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden!

Wir bieten private Einführungen ins Winterschwimmen von Mitte Oktober bis Ende April an.

Dauer: ca. 2.5 Stunden
Programm: Relevante Informationen über das Winterschwimmen und die Sicherheitsaspekte; Atemübungen zur mentalen Vorbereitung für das Schwimmen (optional); kurzes Aufwärmen (optional); Schwimmen im Vierwaldstättersee oder in einem anderen Gewässer deiner Wahl; Aufwärmen bei Tee und Snacks im LiLi Centre oder an einem anderen Ort deiner Wahl; Gelegenheit für Fragerunde und Reflektieren des Erlebten
Teilnehmerzahl: 2 – 20
Ort: LiLi Centre, Luzern, oder an einem Ort deiner Wahl
Kosten: Hängt von der Teilnehmerzahl ab. Bitte kontaktiere uns für eine Offerte.