Gerda Imhof
Gerda hat diese Winterschwimmer-Gruppe ins Leben gerufen. Sie begann 2017 mit dem Winterschwimmen und Kältetraining. Hauptberuflich ist sie Yogalehrerin, Masseurin und Outdoor-Guide. Sie liebt es, Menschen aus aller Welt zu begegnen.
2024 hat Gerda das Präsidium von The WinterSwimmers übernommen und setzt sich als Präsidentin weiterhin mit viel Herzblut dafür ein, das bestehende Winterschwimm-Angebot zu erhalten und neue Angebote zu kreieren.
Angebot:
Wöchentliches Schwimmen am Dienstagmittag
Einführung ins Winterschwimmen
Firmen-Events
Kältewanderungen (im Winter)
(Mehrtägige) Bergwanderungen zu exquisiten Kaltwasser-Perlen in den Schweizer Alpen (im Sommer)
Lieblingsort fürs Winterschwimmen:
Top Secret!
Tipp für Winterschwimmer:innen:
Atme laaangsam aus, wenn du ins Wasser steigst :-)
Qualifikationen:
SLRG Rettungsschwimmer-Kurse Brevet Basis Pool, Modul See, Modul Hypothermie & Modul Fluss
Outdoor Guide Plano Alto
Dipl. Yogalehrerin YCH
Ganzheitlich psychologischer Coach IKP
Erfahre mehr über Gerda auf:
www.gerdaimhof.ch oder www.luzern-yoga.ch